丽江地区位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位，曾是是丝绸之路和茶马古道的中转站，历史非常悠久，因为独特人文和自然景观，成为近国内人气非常高的旅行胜地。

   丽江古城又叫大研古镇，是中国为数不多的少数民族古城，被评为“世界文化遗产”：这里有浓郁的民族风情，小桥流水式的布局，错落有致的民居建筑，还有散漫的生活节奏丰富的夜生活。

   不少旅行者以为丽江古城就是丽江，其实不然。除了古城，丽江地区面积远大于丽江古城，这里有很多值得游览的地方——比如神秘的“东方女儿国”泸沽湖，安静闲适的束河古镇，巍峨雄伟的玉龙雪山，山清水秀的拉市海和波澜壮阔的虎跳峡等地。

航空

丽江市丽江三义机场位于丽江市古城区七河乡，1995年通航，是西南地区“文明机场”。机场占地面积1800亩，机场飞行区等级为4D，跑道长2500米，可供波音737－700型及以下机型起降，开通了昆明、上海、广州、深圳、成都、重庆、北京、版纳、香港、郑州等航线。

铁路

昆明——丽江：从昆明火车站到丽江每天有3趟火车，行车时间约为9小时。

大理——丽江：大理到丽江的火车只需要1小时45分，比汽车行车时间短。每天有2趟火车，其中有一趟是临客。

公路

昆明——丽江：从昆明市西部客运站（马街）、有客车发往丽江，每天有12班，行车时间约9－10个小时，豪华旅游车票价150元。

大理——丽江：大理客运北站上车，6:45至13:00每15分钟发一班，13:20至19:30每30分钟发一班。票价42~67元。大理客运站上车，8:30-19:00，7:00-13:00不定时发车，票价66~80元。

自驾

G5611昆香高速，即昆安——安楚——楚大——大丽——丽香高速。

公交

4路（07:00-21:00 古城区一中→丽江火车站 1元 可使用IC卡 丽江公交公司）

古城区一中 - 象山路口 - 实验学校 - 黑龙潭 - 红太阳广场 - 古城口 - 七星街 - 公路总段 - 白龙广场 - 忠义市场 - 大研中学 - 机床厂 - 庆云路口 - 祥云村 - 干休所 - 护城河 - 中和村 - 上吉市场 - 玉龙县医院 - 玉龙县政府 - 天间教筑 - 玉龙县林业局 - 国家储备局 - 北师大文理学院 - 丽江火车站。

16路

古城区一中 - 象山市场 - 香格里大道 - 市中级法院 - 高快客运站 - 福慧市场 - 七星街 - 阿丹阁 - 市气象局 - 康仲村 - 丽江市行政中心 - 现云村 - 金龙村 - 集云村 - 市公职金中心 - 玉龙中学 - 玉龙园 - 白玉园 - 玉龙县法院 - 玉龙县政府 - 天间教筑 - 玉龙县林业局 - 国家储备局 - 北师大文理学院 - 丽江火车站 。

18路（07:00-21:00 白龙广场→丽江火车站 1元 可使用IC卡 丽江公交公司）

白龙广场 - 玉龙县医院 - 三家村集贸市场 -大研中学- 机床厂 - 庆云路口 - 祥云村 - 干休所 - 护城河 - 中和村 - 玉龙县民族中学 - 南口工业园区 - 丽江火车站。

     丽江古城区是中国罕见的保存相当完好的少数民族古城，集中了纳西文化的精华，完整地保留了宋、元以来形成的历史风貌。 

   丽江风景以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为主要代表。

   二山，即玉龙雪山和老君山，玉龙雪山是国家级风景名胜区、省级自然保护区和旅游开发区，景区面积约2.63万公顷。景区内有北半球距赤道最近的现代海洋性冰川，分布有20多个保留完整的原始森林群落和59种珍稀野生动物，被誉为“冰川博物馆”和“动植物宝库”。老君山是“三江并流”的核心景区，总面积842.64平方公里，区内有独特的丹霞地貌、茂密的原始森林和种类丰富、未遭破坏的动植物群落，分布有种子植物79科167属280多种，其中很多是珍稀濒危植物。

   一城，即丽江古城，始建于宋末元初，距今已有800多年历史。古城总面积约3.8平方公里，1986年被列为国家级历史文化名城，1997年12月4日被列入世界文化遗产名录。

   一湖，即泸沽湖，位于宁蒗县境内，是云南省九大高原湖泊之一。湖面海拔2685米，面积48.45平方公里，平均水深40.3米，最深达93.5米。泸沽湖景区已被列为云南省省级自然保护区、省级旅游度假区。

万古楼一江，即金沙江，流经丽江651公里，沿线景观独特，最具代表性的景点有长江第一湾、虎跳峡和宝山石城。

   一文化，即纳西东巴文化，包括东巴象形文字、纳西古乐、东巴经卷、东巴绘画、建筑艺术及宗教文化等，内容丰富，博大精深。

   一风情，即摩梭风情，生活在泸沽湖畔的摩梭人保留着“男不娶、女不嫁”的母系走婚习俗。

   纳西菜比较具有代表性的有三叠水和八大碗，“三叠水”是纳西人的最高礼仪，“八大碗”是云南农家传统的年夜饭。每年的雨季都是吃新鲜野生菌的好时节，不仅名贵且味美滋补，也是丽江独有的佳肴，六至十月是吃菌子的好时候，可以自己去菜场买自己做，或是挑选当地野生菌餐馆享用。丽江的三文鱼和腊排骨虽不能称为标志性的本地菜，却很受欢迎，食者众多。

   丽江虽然不以美食而著称，但是丽江却有很多有代表性的特色小吃，这其中以鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、吹肝等最受欢迎，“丽江粑粑酥油茶”这一句话在云南境内流传很广，以前马帮的时候，一出去就是几个月，大家就带些这样的粑粑路上吃，因此将它作为礼物馈赠给远方的亲朋好友也是个很好的选择。酥油茶是丽江人经常喝的一种饮料，是与粑粑一起食用的主食，可以“促进人的体力及延长寿命”。

民间风俗

1、纳西族是个极重信用且讲义气的民族，一般不计较客人因无知而产生的过失，但很看重平等与信用，所以在与他们交往时有什么要求最好能直接说明，不可欺瞒哄骗。
2、纳西人白天待客多喜欢在檐廊下，晚间待客多在正房堂屋。坐位没有严格区分，但讲究老幼尊卑与男女有别。因此在纳西族人家里做客，只要有老人在，即便主人邀请，也要把“上八位”让给老人，不可主动占据。

禁忌事项

1、不要擅自进入老人和女人的房间，也不要在河流中清洗污秽物。
2、不要在纳西饭馆和家中提到吃狗肉、蛇肉和蛙肉，这都是纳西人的忌讳食品。
3、遇到祭天活动时，不要大声说话。