1、当地气温：

青海等西北地区属典型的大陆干旱性气候，早晚温差较大，达到-2℃—12℃左右，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉；睡觉时要盖好棉被，以免造成身体不适。另外有些景点，如青海湖、查卡、格尔木等地局部气温都偏低，出发前一定要准备足够的保暖衣物。西北夏季天气晴朗，气候干燥，在每次出发前须备足饮用水，注意避暑。西北的山地、沙漠、草原、戈壁等地区，景色独特、壮美，但天气变化较大，旅游上述地区要注意防寒、防暑、防风、防雨。

2、景点：

青海旅游路线路程长，旅途中坐车时间较长，有些景点如青海湖等，您须下车行走或亲自体验骑马骑骆驼的乐趣。所以，一双适脚的鞋显得尤为重要；因此请您出发前携带一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底、软底或运动鞋。西北景色奇丽壮美、与众不同、景点繁多丰富，每次出游，尽可能的多带一些胶卷与录像带。

3、饮食注意：

西北饮食与内地有很大的差异，以牛羊肉为主，另外西北是水果之乡，吃水果是一大乐事，但切忌食用过多，更不要在吃完水果后喝热茶，以免造成肠胃不适。

4、药品配备：

西北大部分地区地处黄土高原，海拔大多在800—3000米左右，青藏高原平均海拔在4000米左右，大气含氧量只有平地的百分之七十左右，气候差别大，有些游客初次来西北可能会有轻微头晕、头痛或食欲减退等高原反应症状，此属正常现象。请您随身携带一些常备药物，如创可贴、感冒药、肠胃药、腹泻药等。同时西北很多地区海拔较高，属于戈壁沙漠地带，日照时间长，紫外线照射强烈,气候干燥，所以请准备好防晒用品，如太阳帽，太阳镜，丝巾，防晒霜等；同时配备清热、解渴、滋润的药物，以免难以忍受干燥和酷热的天气。

5、清真寺参观礼仪：

清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。 到清真寺参观游览，特别要注意卫生，不能随地吐痰，乱扔垃圾，不能吸烟、唱歌和大声喊叫，以保持肃穆的气氛。礼拜大殿一般不能随便进入，若要进去，应征得教长、阿訇的同意并脱鞋进入，不能翻阅经典等。

6、佛教寺院参观礼仪：

到佛教寺院旅游，不像清真寺那样要求严格，但要行为文明。在佛殿内不准用手乱摸佛像、佛经、壁画、法器等，更不能从上面跨越过去。在僧众集合诵经时，不能从他们前面走来走去。参观时一般不能对着佛像指手画脚，评头论足，大声喧哗。未经管理人员同意，不能随意拍照。在转经轮或烧香拜佛时，应自左向右顺时针方向、不可逆转。藏胞和僧侣的头和帽子一般不能乱摸，印有藏文的纸张不能乱扔，更不能当手纸用，刻有藏文的石头要摆放到干净的地方，不能碰击或打碎。如果你是佛教徒，进佛寺时，把帽子摘下来，双手合掌，举到额头，表示虔诚；如果在佛像前献布施，将得到管理人员的优厚照顾。

7、藏族生活中的礼仪：

青海各个民族禁忌的内容大不相同。各族群众的宗教意识十分浓厚，特别对那些一尘不染、严格过宗教生活的信徒，不能表示看不起、不信任，或者问这问那，引起反感。藏族由于受宗教影响深刻，生活中禁忌的内容很多。忌食圆蹄牲畜和有爪子的动物，如骡、马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉。进帐篷时以男左女右的方式进入，也以男左女右顺序就座。坐定后不能东倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向，供佛的酥油灯上不能接火吸烟或点蜡烛，佛像前必须保持清洁，不能用自己的器具去缸内取水，不能跨越亲人衣服，不能故意打狗，不能用枪射击秃鹫和老鹰，不能在畜棚圈内大小便，不能在众人面前放屁，更不能走进帐篷指手画脚，说三道四，不能说不吉利的言词等。一般情况下，进入帐篷，一定要和颜悦色，尽管语言不通，可伸出大拇指，表示对主人的赞美，这便是同主人建立和谐关系的开始。

8、回族生活中的礼仪：

回族和撒拉族的禁忌受到伊期兰教的深刻影响。禁食猪肉和狗、马、骡、驴等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死之物，凡宰食牲畜，须请阿訇或廉长者按教规屠宰，外教人或不清廉的教内人所宰食肉，均视为不洁。禁止吸烟饮酒。舀惚、倒水要顺手不能反手等等土族也忌食骡、马、驴肉，忌讳他人到牲畜圈内大小便，上炕就座，忌讳坐到主人家的枕头被子上，生孩子后一个月内家中禁止来人，忌穿戴不规范的妇女在长辈前走过，忌清晨出门办事碰上空桶及不净之物。

9、在青海游程中间景区：

景点、酒店、餐厅、途中上卫生间的地方均有当地特产，上至珠宝玉石、翡翠昆仑玉、金银首饰、下至当地土特产等，请各位贵宾谨慎选择，货比三家。不购买“三无”商品。购买商品时应索取购买发票、相关证书，发票与证书要妥善保管。如果您在这些地方购物，完全属个人行为，与旅行社无关。